Ondate di calore/ fino a venerdi’ 13 agosto persiste il livello 3 di forte disagio

(UNWEB) Perugia,  A seguito del bollettino trasmesso in data mercoledì 11 agosto 2021, dal Centro di Competenza Nazionale del Ministero della Salute con il quale, anche per la giornata di venerdì 13 agosto 2021, è prevista la temperatura massima percepita di 37 gradi con condizioni meteorologiche che possono avere effetti negativi sulla salute della popolazione a rischio, è dichiarata estesa anche per la giornata di venerdì 13 agosto 2021 la fase di forte disagio livello 3 – ondata di calore.

Riepilogo:
Mercoledì 11 agosto 36° - livello 3 – forte disagio
Giovedì 12 agosto 37° - livello 3 – forte disagio
Venerdì 13 agosto 37° - livello 3 – forte disagio
Si invita la popolazione a rischio ad adottare le seguenti misure qualora temperatura e l'umidità dell'aria aumentino:
• Bere più liquidi (in particolare acqua);
• Stare in casa o in zone ombreggiate e fresche e, se possibile, in ambienti condizionati nelle ore di maggiore insolazione (tra le 11 e le 15);
• Ventilare l'abitazione;
• Se si percepisce un surriscaldamento corporeo, aumentare la ventilazione, usare un condizionatore se è possibile;
• Nelle ore più calde, se non si ha un condizionatore in casa, fare docce e bagni extra o recarsi in luoghi vicini in cui vi sia l'aria condizionata;
• Indossare abiti leggeri, di colore chiaro, non aderenti, anzi sciolti, per permettere la circolazione dell'aria sul corpo;
• Evitare esercizi fisici non necessari all'aperto o in luoghi non condizionati ed evitare l'esposizione inutile al sole diretto;
• Nel caso in cui si debbano svolgere attività all'aria aperta: limitarle alle ore mattutine e serali;
• Preferire pasti leggeri e fare attenzione all'opportuna conservazione dei cibi;
• Non sostare in automobili ferme al sole né lasciare mai persone, specialmente bambini o anziani, né animali domestici in auto o altri veicoli chiusi;
• Per conoscere i servizi a cui ci si può rivolgere in caso di necessità e per saper se e dove, nelle vicinanze dell'abitazione vi sono appositi luoghi per il sollievo dal caldo, Consultare il Piano Comunale di gestione delle ondate di calore 2020 pubblicato nel sito del Comune di Perugia - aree tematiche – piani e progetti – piano emergenza calore.